| Seg | Ter | Qua | Qui | Sex | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07h15 | Adulto | Adulto | Adulto | Adulto | Adulto |
| 08h | Adulto | Adulto | Adulto | Adulto | Adulto |
| 08h45 | Hidroginástica | Adulto | Hidroginástica | Adulto | Hidroginástica |
| 09h45 | Infantil + 6 anos | Infantil + 6 anos | Infantil + 6 anos | Infantil + 6 anos | Infantil + 6 anos |
| 10h30 | Infantil 3 a 5 anos | Natação bebês 2 a 5 anos | Infantil 3 a 5 anos | Natação bebês 2 a 5 anos | Infantil 3 a 5 anos |
| 11h15 | Adulto | Adulto | Adulto | Adulto | Adulto |
| 12h | Nado livre | Nado livre | Nado livre | Nado livre | Nado livre |
| 14h | Infantil 5 a 8 anos | Adulto | Infantil 5 a 8 anos | Adulto | Infantil 5 a 8 anos |
| 14h45 | Adulto | Adolescente e infantil | Adulto | Adolescente e infantil | Adulto |
| 15h30 | Hidroginástica | Hidroginástica | Hidroginástica | Hidroginástica | Hidroginástica |
| 16h15 | Adulto | Adulto | Adulto | Adulto | Adulto |
| 17h30 | Nado livre | Infantil 3 a 5 anos | Nado livre | Infantil 3 a 5 anos | Nado livre |
| 18h15 | Infantil 8 a 12 anos | Infantil 8 a 12 anos | |||
| 18h30 | Infantil 6 aos 10 anos | Infantil 6 aos 10 anos | |||
| 19h15 | Hidroginástica | Hidroginástica | |||
| 19h20 | Adulto | Adulto | |||
| 20h | Adulto | Adulto | |||
| 20h05 | Adulto | Adulto | |||
| 20h45 | Adulto | Adulto | |||
| 20h50 | Adulto | Adulto |
| Seg | Ter | Qua | Qui | Sex | Sáb | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07h | Pilates biomecânica | Pilates biomecânica | Pilates biomecânica | |||
| 07h15 | Spinning | Spinning | ||||
| 08h | Pilates biomecânica | Spinning | Pilates biomecânica | Spinning | Pilates biomecânica | |
| 08h15 | Pilates solo | Pilates solo | ||||
| 09h | Pilates biomecânica | Pilates biomecânica | Pilates biomecânica | |||
| 09h30 | Spinning | |||||
| 10h | Pilates solo | Pilates solo | Pilates solo Fisioterapia | |||
| 18h | Funcional Spinning | Funcional | Funcional Spinning | Funcional | ||
| 19h30 | Spinning | Spinning |