| Seg | Ter | Qua | Qui | Sex | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Adulto | Adulto | Adulto | Adulto | Adulto | |
| 07:45 | Adulto | Adulto | Adulto | Adulto | Adulto | |
| 08:30 | Hidroginástica | Hidroginástica | Hidroginástica | Hidroginástica | Hidroginástica | |
| 09:15 | Infantil 4 a 6 anos | Infantil 1 a 3 anos | Infantil 4 a 6 anos | Infantil 1 a 3 anos | Infantil 4 a 6 anos | 10:15 | Hidroginástica | Natação 4 a 6 anos | Hidroginástica | Natação 4 a 6 anos | Hidroginástica |
| 11:00 | Adolescentes 10 a 15 anos | Infantil 7 a 9 anos | Adolescentes 10 a 15 anos | Infantil 7 a 9 anos | Adolescentes 10 a 15 anos | |
| 11:45 | Adulto | Adulto | Adulto | Adulto | Adulto | |
| 12:30 | Nado livre | Nado livre | Nado livre | Nado livre | Nado livre | |
| 13:45 | Hidroginástica | Adulto | Hidroginástica | Adulto | Hidroginástica | |
| 14:30 | Adulto | Infantil 7 a 9 anos | Adulto | Infantil 7 a 9 anos | Adulto | |
| 15:30 | Infantil 4 a 6 anos | Hidroginástica | Infantil 4 a 6 anos | Hidroginástica | Infantil 4 a 6 anos | |
| 16:15 | Adolescentes 10 a 15 anos | Infantil 1 a 3 anos | Adolescentes 10 a 15 anos | Infantil 1 a 3 anos | Adolescentes 10 a 15 anos | |
| 17:00 | Adulto | Nado livre | Adulto | Nado livre | Adulto | |
| 17:45 | Hidroginástica | Infantil 08 a 12 anos | Hidroginástica | Infantil 08 a 12 anos | Hidroginástica | |
| 18:30 | Adulto | Infantil 3 a 6 anos | Adulto | Infantil 3 a 6 anos | Adulto | |
| 19:15 | Infantil 8 a 12 anos | Infatil 8 a 12 anos | ||||
| 19:30 | Infantil 8 a 12 anos | Infantil 8 a 12 anos | Infantil 8 a 12 anos | |||
| 20:00 | Hidroginástica | Hidroginástica | ||||
| 20:15 | Adulto | Adulto | Adulto | |||
| 20:45 | Adulto | Adulto | ||||
| 21:00 | Adulto | Adulto | Adulto |
| Seg | Ter | Qua | Qui | Sex | Sáb | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:15 | Spinning | Spinning | Spinning | |||
| 07:30 | Massagem | |||||
| 08:00 | GAP | Spinning | GAP | Spinning | GAP | |
| 09:00 | Funcional | Pilates | Funcional | Pilates | Funcional | |
| 14:00 | Massagem | Massagem | Massagem | |||
| 15:30 | Massagem | Massagem | Massagem | Massagem | Massagem | |
| 17:00 | Pilates | Pilates | Pilates | |||
| 18:00 | Funcional | Dança | Funcional | Dança & Beach Tennis | Funcional | |
| 18:15 | Muay Thai Kids | Muay Thai Kids | Muay Thai Kids | Muay Thai Kids | Muay Thai Kids | |
| 19:00 | Muay Thai Adulto | Muay Thai Adulto & Spinning | Muay Thai Adulto | Muay Thai Adulto & Spinning | Muay Thai Adulto | |
| 19:45 | Spinning | Spinning | Spinning | Spinning | Spinning | |
| 20:30 | Massagem | Massagem | Massagem |